SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co powoduje palenie paierosów ? Zmniejsza apetyt ale jeśli na tej diecie często w ogóle traci się apetyt (spala się głównie tłuszcz zapasowy) to dobra okazja na rzucenie czy można pić herbate czerwoną Tak, można ją też łączyć z zieloną lub np. Vitax Potrafią zwiększyć apetyt i jak jest z przyprawami? czy wogóle nie można ich używać ?? Można. [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 12:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyrafka jakie piękne żyrafki na zdjęciach w tych słodkościach jest coś prawdy, przed miesiączką wzrasta apetyt na różne dziwaczne smakołyki Przejdzie przejdzie uszka do góry Kaniola ten widok wymiata pamiętam jak byłam w Zakopcu okolice Gubałówki to też budziłam się z takim widokiem wprost na Giewont (przeze mnie znienawidzony) normalnie cudo [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 11:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo złego samopoczucia miałem wielką ochotę na czipsy ( nawyk sprzed kilku tygodni ) Postanowiłem więc że zrobię własne "czipsy". Ogólnie gorączka mi zeszła do ok 37.5, apetyt z rana był ale około 18 się zmył. Miałem w planach zrobić drugi obiad i kolację ale nie mialem całkowicie ochoty. zjadłem trochę owoców. Byłem u lekarza i dostałem [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 21:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 20lat więc działanie osłonowe też musi mieć. Jeszcze dodatkowo bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę E i cynk pozwala zapanować nad nadmiernym apetytem. Panowie myślę że Hubert też ma trochę racjii w niektórych przypadkach można ograniczyć,chodzi o ten stosunek o-3 do o-6 ja jestem zdania, że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 18:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka dupeczki %-) Nie dawałem wypisek bo mi się nie chciało. Leciałem metę po 50mg ED, ale po 3 tygodniach mi zblokowało apetyt do zera. ZRobiłem tydzień przerwy, dorzuciłem 40mg omeprazolu ED i apetyt wrócił elegancko gdzieś po 4 dniach od odstawienia mety. Refluks też zniwelowany po omeprazolu, czyli koniec z rzyganiem. Teraz znowu wskoczę na [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 16:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie Wam zmieniły? Gdzie przede wszystkim? 5. Czy nauczyliście sie czegoś nowego w kwestii treningów i odżywiania? Coś Was zaskoczyło? 6. Czy spożywanie odżywki zaspokajało apetyt na słodkie? 7. Czy mieliście wsparcie jakiejś bliskiej osoby? 8. Czy tego typu testy są dla Was dodatkową motywacja do ćwiczeń? Do pracy nad sylwetką i trzymania [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po treningu. Czy to jest dobre rozwiazanie? Czy raczej z tym po trenngowym lepiej się wstrzymać trochę? Obawiam się, że nie najlepsze, bo nie jest to lekkostrawne. Jak masz apetyt i wchodzi bez problemu to ok, jeżeli masz problemy gastryczne, wzdęcia, bóle itd to nie ok. Nie ma sensu odmierzać czasu do posiłku, organizm sam Ci powie kiedy będzie [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 10:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] set. Było dobrze. Tylko jełop jestem bo zapomniałem ogarnąć ile kofeiny jest w tym pre workoucie kumpla i zjadłem ok. 800 mg kofeiny. Teraz mam lekki zjazd i zablokowany apetyt. A może to i dobrze, bo wczoraj wleciało z 800 kalorii więcej niż powinno. /SFD/Images/2016/1/22/5f93b8db7e874c0eb34d3e21ad2e7335.jpg TRENING: 1.Przysiady ATG - 130 kg [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 01:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakoś tak dziś makro wypadły. Zjadłem, spałem, zjadłem, spałem, ale lipa bo upały tragiczne, a mój pokój jest od strony słońca i całymi dniami wali mi po oknach, więc idzie się zagotować. I apetyt strasznie duży + temperatura = irytacja i wqrw. TRENING: http://s5.ifotos.pl/img/klata-faz_saahasq.jpg

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udało się panować nad sobą %-) Kocham centrum nocą. Wróciłem o 4.30 rano bo zasnąłem w nocnym i rozumiecie no...%-) (nie piłem nic !) Dziś pójdę na trening po robocie i od czwartku już systematycznie bo jutro otrzęsiny i będzie grubo %-) Minus taki, że mam strasznie zamulony apetyt. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-10-18 11:55:19

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale plus taki, że jestem jakiś o wiele bardziej wygadany. Dziwne jest działanie tego. Na redukcji chyba totalnie mnie znienawidzą \-) No, ale tym razem będę ciął bez T3 więc apetyt może nie będzie tak nieznośny i na pewno nie wejdę na więcej niż 5 dni VLCD bo głównie wtedy mi zaczęło odwalać. No ale do tego czasu 2 miesiące jeszcze lekko ponad. [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 00:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że teraz wiem ile T3 użyć. Co ciekawe na 2 tabsach miałem tarczycę na poziomie normalnej osoby bez niedoczynności, a i tak schodził ze mnie fat o wiele szybciej niż u innych z tego działu poza Solarosem. Na 3 tabsach zaczęło się totalne palenie fatu, ale i płaskość, strasznie wielki apetyt itp. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-11-01 21:24:50

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krew itp. Ale to zbadam po zawodach w sierpniu. Erwin - ta, bo czasem jest, ale silniejsze jest jednak to uczucie, że nie wiem co ze sobą zrobić jak złapie mnie wilczy apetyt. Łapy latają, ja cały w nerwach i idę wtedy na fajka. Na 50g ww i 30g fatu było luksusowo. Na tym facie ssanie jest 24/7 No ale coś za coś. 15 dni zostało. [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA 2017/18 Siemaneczko. Dzisiaj wleciały nogi. Myślałem, że będzie słabo bo wczoraj była grana GÓRA POWER, ale wyszło cacy i wszędzie podokładane. Niestety apetyt do dupy, nawet syfem nie dojadam tych 2500 kcal. + jest tłusto, jak pod koniec masy ostatniej %-) Ale ale siłowo bardzo do przodu poleciałem, więc jestem mega zadowolony. Tak więc od [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 22:56:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Co do diety - trzymane jak trzeba z małym wyjątkiem w postaci 5 cukierków michaszków kokosowych. Bardzo dobre. Ogólnie meta powoli zaczyna mulić mi flaki, w ogóle nie miałem apetytu, ale 25 min intensywnego cardio bardzo fajnie się sprawdza - nakręciło apetyt i to bardzo. Od teraz zwiększam z 3 tabs na 4 tabsy. Szybko je zjem i przechodzę na [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 00:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA 2017/18 Siemanko. Krótki pościk bo zrobiłem sobie 4h drzemki i teraz zasnąć nie mogę, a mam na 6 rano do robo...%-) Na chwile obecną apetyt padł kompletnie. Do tego od przedwczoraj mam jakieś problemy z WC. Chyba stres dobił totalnie moje flaki bo i chwilowe bóle brzucha się pojawiły + wzdęcia. Zjadłem dużego kotleta z piersi w panierce, [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 22:54:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] trudno. Ogólnie waga stoi, siła idzie. Musiałbym z 3500 kcal jeść w DT pewnie by ruszyło. Ale ze smakiem zjadłem jogurt grecki z wpc i słodzikiem + wiórki więc chyba powoli apetyt się poprawia %-) http://s2.ifotos.pl/img/dieta2017_qxerxsn.png Jutro powinna wlecieć klata + bok barków + łapy, ale boli mnie trochę miejsce gdzie miałem naderwaną [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę tracił czasu i od dziś leci minicut bo i tak jestem przejedzony ;-D Planuję ok. 6 tyg cięcia, góra 8 tyg, a potem 8 tyg masy i redukcja pod Sopot. Plan taki z racji, że apetyt ssie: Pierwsze 2 tyg: 60g ww, 60g fatu, białko 180g+ + HIIT 3x 5 min Kolejne 2 tyg: 150g ww po treningu, 60g fatu, białko 180g+ + HIIT 3x 5 min + 25 min cardio [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 13:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę tracił czasu i od dziś leci minicut bo i tak jestem przejedzony ;-D Planuję ok. 6 tyg cięcia, góra 8 tyg, a potem 8 tyg masy i redukcja pod Sopot. Plan taki z racji, że apetyt ssie: Pierwsze 2 tyg: 60g ww, 60g fatu, białko 180g+ + HIIT 3x 5 min Kolejne 2 tyg: 150g ww po treningu, 60g fatu, białko 180g+ + HIIT 3x 5 min + 25 min cardio [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 13:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Reasumując postanowiłem znów wznowić wizyty i przynajmniej raz na dwa tygodnie odwiedzić wygniatacza. Dziś natomiast jako że wypadł dzień nietreningowy przejechałem się na basen, parę długości, bicze, jacuzzi no i sauna :) Mimo, że jedzenia jest coraz więcej apetyt jest tak kosmicznie duży, że można powiedzieć, że chodzę często głodny :D

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 21:59:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)